EPISODIO 7:

¿Tecnologías para desconectarse? ¿O reconectarse? Hay aplicaciones que proponen meditaciones guiadas, espacios para relajarse, funcionar como atenuantes de stress, y ser anotadores diarios de nuestro humor y emociones. Al usarlas, registran, por ejemplo, cuántas veces, minutos, días, meditamos, nos relajamos, agradecemos. ¿Es posible trackear qué pensamos y cómo nos sentimos? Séptimo episodio de La Enredadera, una producción original de Anfibia Podcast. Producción y conducción: Mora Matassi y Tomás Pérez Vizzón. Edición: Gabba De Bonis. Diseño: Chulo Rauch.